FindYourWOD : Trouvez Votre WOD Idéal

FindYourWOD est une application pensée pour les amateurs de fitness et de CrossFit. Avec une base de données de plus de 500 WODs (Workouts of the Day), elle vous aide à trouver l'entraînement parfait en fonction de vos besoins et de votre matériel disponible.

By Alexandre CARTON in Cardio Programmation Fitness

July 1, 2019

FindYourWOD : Trouvez Votre WOD Idéal

FindYourWOD est une application pensée pour les amateurs de fitness et de CrossFit. Avec une base de données de plus de 500 WODs (Workouts of the Day), elle vous aide à trouver l’entraînement parfait en fonction de vos besoins et de votre matériel disponible.

Fonctionnalités principales

  1. Recherche par Matériel Disponible

    • Sélectionnez l’équipement que vous avez à disposition (kettlebells, haltères, barres, cordes, etc.).
    • L’application filtre les WODs adaptés pour maximiser vos entraînements.
  2. WOD Aléatoire

    • Envie de surprendre votre routine ? Choisissez un WOD au hasard pour varier les plaisirs et repousser vos limites.
  3. Base de Données Étendue

    • Plus de 500 WODs pour tous les niveaux et objectifs : endurance, force, HIIT, mobilité.
    • Des options pour les entraînements courts (15 min) ou longs (30-45 min).
  4. Filtrage Avancé

    • Trouvez un WOD en fonction de la durée, de l’intensité, ou des mouvements spécifiques (burpees, snatches, box jumps, etc.).

Pourquoi utiliser FindYourWOD ?

  • Gain de temps : Plus besoin de chercher ou d’inventer un WOD, l’application le fait pour vous.
  • Adaptabilité : Idéal pour s’entraîner où que vous soyez, avec le matériel disponible.
  • Diversité : Évitez la monotonie avec un large choix d’entraînements variés.

Commencez dès aujourd’hui à repousser vos limites avec des WODs parfaitement adaptés à vos besoins !

Posted on:
July 1, 2019
Length:
1 minute read, 211 words
Categories:
Cardio Programmation Fitness
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